slkarlsson

hade inga hål i mina tänder och allt såg bra ut hos tandläkaren, så det kändes riktigt skönt. kom nu nyss hem från att ha varit och tränat. körde riktigt hårt på löpbandet idag med powerwalk, massa lutning och högt tempo som vanligt. gjorde av med ungefär 600 kcal så det kändes bra. har varit samma visa nu i 3 dagar i rad och kommer antligen kötta mer imorgon, det går bra nu! har kommit överens om lite saker med simon också, såå taggad!! :D

ska iallafall äta middag nu med familjen, en nyttig måltid från viktväktarna med couscous och massa varma grönsaker osv. är såå hungrig så det ska bli riktigt gott. blir bara mys framför tvn resten av kvällen och ta det lugnt.