slkarlsson

Klockan var ställd på 9.30 och då startade jag dagen med en espresso och sen en powerwalk på 50 minuter. Bästa sättet att starta sin dag på, man får så mycket energi efteråt. gjorde mig en god smoothie efteråt. Nu sitter jag i soffan och tar det lite lugnt. Ska iväg vid fyra-tiden för att möta upp mamma och då ska vi till väla för att hitta lite fler presenter till pappa som fyller år imorgon.

Tänkte på det, nu när jag ska börja bli duktig med träning och kost, vill ni då ta del av det? Vill ni att jag ska skriva om det, eller ska jag strunta i det och prata om andra saker?